主页 > 经济报道 > 正文

如果你不知道怎么健身,就关注这个号!

来源:新闻网作者:渠道发布时间:2017-12-07 11:14

想要拥有好身材,却屡屡不见效

除了练和吃,专业的指导同样很重要

在这儿,你能找到最适合你的健身方法

撸铁小能手



这是我见过史上最屌的男士健身公众号,让健身小白学会科学健身!

撸铁小能手

微信号:lutie1994

长按二维码“识别”即可关注


关注撸铁小能手后,回复下面数字即可获取对应健身资讯,让你逆袭成肌肉猛男!

01.可能是你最需要的健身房训练计划!

02.瘦掉50斤是什么体验,活脱脱的逆袭!

03.2016全球最性感的男人,竟然是他...... 

04.健身的女孩有多性感?看完请勿舔屏...



05.男生的腹肌跟春药一样,看了就想上 

06.看完'郭达·斯坦森'的49年,才知道这个男人到底有多屌!  

07.这只肥喵用减肥3年的成果...亮瞎了全喵界... 

08.你身材不好有一万个理由,呵呵!



09.为什么健身甩肉难?

10.胖是一种什么样的体验?真相了... 

11.这是全球公认的最佳健身流程!

12.最全肌肉锻炼动作,超实用



13.私人教练给出的一份饮食计划,超详细 

14.完成第一个引体向上,从这10个动作开始! 

15.最全哑铃锻炼攻略,练遍全身so easy! 

16.最全腹肌训练指南,这才是人鱼线&马甲线的绝对秘籍! 


文章地址:http://www.sdjgj.gov.cn/jingjibaodao/2017120733363.html